Dompel jezelf onder in rust, ruimte en natuur
3 daagse Retreat
De 5 Elementen
Ontdek hoe de 5 elementen in alle facetten van het leven aanwezig zijn. Wat zijn de 5 elementen en hoe zijn zij vertegenwoordigd in de natuur. Je leert hoe je deze kunt inzetten voor jouw eigen groeistappen. Jegaat leven volgens jouw natuur.
Yoga, Adem & Meditatie
We zetten je lichaam in als instrument, want zij heeft je meer te vertellen dan je ooit voor mogelijk hield. Door yoga, adem en meditatie in te zetten kun jij eigen trauma's oplossen. Yoga is een zelfhelende methode waar jij zeker de voordelen van plukt.
Voelen
Ik leer jou voelen en kan er met jou voor zorgen dat jouw energie weer gaat stromen. Door mijn ervaring als transformatiecoach kan ik inchecken bij je aura, energie en gevoelens. Samen zoeken we wat er blokkeert en waar de oorzaak ligt.
Jij, Jou, Jezelf
Wie ben jij volgens de 5 elementen? Kom erachter welke element jouw hoofdelement is. Wat zijn jouw krachtbronnen en wat je valkuilen. Leer wat jij kan doen om gezond en in balans te zijn zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.
Herken jij dit?
Slapeloosheid, geheugenproblemen, ontbreken van blijdschap, angst voor afwijzing en trauma?
Volgens de 5 elementen is dan je vuur element uit balans. Vuur is het element van de zomer wat betekent dat je deze klachten extra kunt gaan voelen in dit seizoen. Er is maximaal aan energie in de wereld en deze energie is erg gerelateerd aan deze thema's. Je kunt de energie ook gebruiken om deze thema's in balans te brengen. Tijdens deze 3 daagse ga je voelen, horen, zien en proeven wat jezelf kan doen om lekker in je vel te zitten. Je leert tools die je altijd zelf kunt inzetten.
De Chinese Geneeskunde heeft duizenden jaren onderzoek gedaan, naar de 5 elementen. Zij hebben het beproefd en bewezen dat het werkt om gelukkig en gezond te leven. Al het leven beweegt in een cirkel, zoals de dag die overgaat in de nacht.
Ik was helemaal niet gelukkig. Ik liep maar door, probeerde alle ballen hoog te houden en raakte totaal uitgeblust. Ik bleef maar in rondjes lopen, plakte pleisters en bleef tegen dezelfde thema's aanlopen. Totdat het genoeg was! Ik wilde het probleem bij de oorzaak aanpakken. Maar hoe dan?
Ik maakte iedere dag tijd voor mezelf en ontdekte wie ik ben met mijn kwaliteiten en mijn valkuilen. Ik leerde voelen. Voelen wat ik wil, wat goed is voor mij. Ik leerde tools die ik kon inzetten om mij zelf te helen, om mezelf gelukkig te voelen. Ik leerde te leven met de natuur en hoe dat invloed heeft op mijn welzijn. Ik ontwikkelde mijzelf en zo weet ik dat ik de sleutel ben tot mijn geluk.
Ik wist dat ik blokkades had in mijn lijf, maar geen idee hoe ik van die blokkades af zou komen. Tijdens een consult zijn de blokkades weggehaald. Je voelt ook daadwerkelijk dat ze weg zijn! Ik ervaar een zeer ontspannen gevoel en ben super blij dat ik open stond. Ik vond het bijzonder. Wat een bijzonder mens is Floor! Het voelde goed. Een heerlijk gevoel na deze dagen. Dank je wel!
Fehmina
"Maak tijd voor jezelf en ontdek dat jij de sleutel bent tot jouw geluk"
Floor
Deze retraite is voor jou als je:
ELEMENTS DAYS - 3 daagse retraite
Kan jij wel rust en ontspanning gebruiken?
Wil jij leren hoe jij je eigen heelmeester wordt?
Ben jij klaar om definitief af te rekenen met oude pijn, triggers en onverwerkte emoties?
Dan zijn deze 3 dagen iets voor jou. Op de perfecte locatie met persoonlijke aandacht. We werken met max. 12 personen. Je profiteert van een ervaringsdeskundige op het gebied van energie. Dit is niet alleen om op te laden, maar ook om echt te transformeren. Je leert tools die jezelf dagelijks kan inzetten voor jouw geluk.
Waar? Wanneer? Hoe laat?
Datum: 12 juni - 14 juni 2023
Thema: Leef een gelukkig leven vanuit je hart
Inchecken maandag om 9.00 uur
Uitchecken woensdag om 12.00 uur
Datum: 11 september- 13 september 2023
Thema: Leer je gedachten sturen voor een gelukkig leven
Inchecken maandag om 9.00 uur
Uitchecken woensdag om 12.00 uur
Deelnemers: minimaal 5 en maximaal 12
Locatie: Charme Camping Hartje Groen, Schaijk
Bonus: Inclusief materiaal
Deze retraite is inclusief:
Tijdens de retraite wordt je volledig in de watten gelegd. Er is een mooie balans tussen het programma en vrije tijd.
Tijdens de vrije uurtjes kan je onbeperkt gebruik maken van de zwemvijver, reflecteren bij het haardvuur, een prachtige wandeling maken in de omgeving of je boekt een massage, een 1:1 ademsessie of een 1:1 energetische healing.
Een unieke ervaring met alle aandacht voor jou. Waar je gelijkgestemde vrouwen ontmoet.
Door te zien wat bij een ander gebeurt kan al zo helend zijn voor jou.
Extra mogelijkheden
Gezonde bar De Kiet
Yoga in de vlinder Idylle
Uitzicht naar buiten Kiet
Eetkamer De Kiet
Trekkershutje De Kiet
Zwemvijver & vuurplaats
De Kiet
Vegetarische Maaltijd
Programma
Tijdens de retraite kan het programma iets afwijken maar een globale schatting van een weekend ziet er zo uit:
Maandag
09.00 Aankomst op de locatie, thee, fruit
10.30 Openings Ritual11.00 Ademsessie, Meditatie & Yoga
13.00 Vegetarische lunch
16.00 Sessie Natuurlijke energie
18.00 Vegetarische maaltijd
20.00 Yoga Nidra
Dinsdag
08.00 Ontbijt in stilte
09.00 Ademsessie, Meditatie & Yoga
11.00 Thee & Fruit
11.30 Transformatie sessie van het vuurelement
13.00 Vegetarische lunch naar het seizoen
16.00 Gezamenlijk de dag doornemen
18.00 Vegetarische maaltijd
20.00 Yin Yoga
Woensdag
08.00 Ontbijt in stilte
09.00 Ademsessie, Meditatie & Yoga
11.00 Thee & Fruit
11.30 Selfcare
12.00 Closing Ritual & Uitzwaaien
Elements days
Begint om 10.00